Telo a myseľ v záťaži

Ako stres riadi náš život?

V čom nám stres pomáha?

Ako sa prejavuje akútny a chronický stres?

Ako sa prejavuje na úrovni tela, myšlienok a správania?

Ako vznikajú chronické choroby?

Čo robíme pre našu psychickú pohodu a čo proti nej?

Ako som na tom so stresom ja? Otestujeme si stres netradičnými spôsobmi.

Čo robiť v psychicky náročných obdobiach?

A ako okamžite odbúrať stres?

Tieto a mnohé ďalšie otázky Vám na školení zodpoviem na základne súčasného poznania neurovied.