Čo je to somatický koučing?
Somatický koučing je koučing zameraný na telo. Uznáva obojsmerné prepojenie medzi psychikou a telom – psychika je odrazom tela a telo je odrazom psychiky. Je integratívnym prístupom, ktorý (okrem iného) pracuje aj s fyzickými pocitmi v tele, pohybom, dychom, postavením tela v priestore a dotykom. Somatický koučing obohacuje štandardný (koncepčný/kognitívny) koučing o prácu s telom. Pozerá sa na to, čo je skryté…